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| Anna Vital – Cómo ser productivo – El mapa mental de los 35 hábitos del “Uber-Productivo” |
Anna Vital, de Funders and Founders nos resume con esta infografía los 35 hábitos de la gente más productiva.
Hemos querido resumirlos aquí destacando en negrita los más importantes.
Hábitos tecnológicos
1. Limita las respuestas de tus emails a una por minuto.
2. Si no entiendes lo que te piden en un email no lo respondas.
3. Desconéctate de las últimas noticias. La mayor parte de ellas no son importantes.
4. No respondas al teléfono a menos que sea una emergencia (Las emergencias escasean).
5. Utiliza los “métodos abreviados de teclado” o “keyboard shortcuts” – CTRL-C & CTRL-V…etc.
Ropa
6. Define tu “uniforme”. Llévalo diariamente.
7. Usa tejidos prácticos.
8. Lleva siempre a mano ropa “multi-ocasión”
9. Tira lo que dejas de utilizar.
Trucos
10. Visualiza tu producto final.
11. Empieza antes de sentir que estás listo, evita la procrastinación.
12. Asume estar en lo cierto aún teniendo dudas. Decidir es producir.
13. Si te bloqueas, hazte un mapa mental.
14. Si no puedes escribirlo, grábate tu voz.
15. Cuando leas algo útil, agradece y coméntalo con su autor.
Cuerpo
16. Ansiedad: aminórala haciendo deporte. Corre, nada, baila.
17. Duerme lo suficiente. Más descanso favorece la productividad.
18. Duerme siesta cuando tu energía la tengas bajo mínimos.
Planificación
19. Haz las cosas simples primero.
20. Prioriza una cosa cada día.
21. Establece una rutina diaria.
22. Reuniones: evítalas. Solamente las decisivas.
23. Mejor algo hecho ya que perfecto por hacer.
Alimentación
24. Haz una dieta rutinaria.
25. Come alimentos saludables.
26. Haz la compra a domicilio para ahorrar tiempo.
27. Si frecuentas un bar cafetería, negocia el precio y las condiciones.
Mente
28. Regla del 80/20.: Calcula qué 20 % de tu trabajo produce el 80 % de tus resultados.
29. Céntrate en lo importante, nunca en lo urgente.
30. Antes de empezar, decide si vale la pena en función de su rentabilidad.
31. Vuelca tus maravillosas ideas que ahora no puedas llevar a cabo en un diario / blog / libro.
32. Elimina decisiones triviales cotidianas, como por ejemplo, qué ponerse.
33. Aprende a ignorar. No hace falta responder a todo.
34. Empieza con un simple borrador. No puedes editar una página en blanco.
35. Trata al tiempo como lo que es: tu dinero. “El Tiempo es Oro”
Espero que te hayan servido tanto como a mí.
¿Tienes alguna otra idea para aumentar la productividad?
Fuente: Los Autónomos Desamparados